車中の読書で気分が悪くなるのはなぜ

- 質問 -

- 答え -

乗り物酔いの原因は、耳の奥にある三半規管と呼ばれる器官にあるんだ。三半規管は体のバランスをとるはたらきをしていて、リンパ液という体液で満たされている。リンパ液の揺れが脳に伝わると、脳は眼球の位置を調整して視覚からの情報を取り入れるよう目にはたらきかける。すると目は、三半規管の情報に合わせて視界を調整することで無意識に体のバランスをとろうとするんだ。

車や船に乗っていているときも同じで、三半規管が乗り物の揺れを察知して、脳に情報が伝わり、目に指令を出してバランスをとろうとする。けれど読書をしていたり、ゲームをしていたりすると、脳に伝わった揺れの情報と目から入ってきた情報に大きなズレが生じてしまう。すると、脳はストレスを感じ、自律神経が興奮することで血圧が上下したり、胃が動いたりして乗り物酔いを引き起こすんだ。